Hola chic@s!! como podéis observar en el nombre del blog, vamos a hablar sobre la operación bikini que a estas alturas ya a mucha gente le preocupa. Hay que dejar claro que no hablaremos exclusivamente de cómo perder peso, si no sobre hábitos de vida saludables, desde recetas saludables y ricas en proteínas, ejercicios para practicar en casa o en el gimnasio, hasta rutas de senderismo y otros tipos de deportes.
Esperamos que este blog os sea de ayuda para romper con la rutina y empezar una nueva vida "mens sana in corpore sano"!!
